ঝুরি
চেকআউট নিরাপদ
বিনামূল্যে এক্সপোর্ট $ এক্স থেকে

একটি প্রশ্ন আছে? আমাদের একটি হোয়াটসঅ্যাপ প্রেরণ করুন

+ + 34 667520280

সোম-শুক্র 8 সকাল 8-XNUMX টা সিইটি

মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস

ট্রান্সেন্ডেন্টাল মেডিটেশন শিখছি

ট্রান্সেন্ডেন্টাল মেডিটেশন শিখছি

ট্রান্সসেন্টালেন্টাল মেডিটেশন শেখা অতীন্দ্রিয় ধ্যান শিখতে অসুবিধা হয় না। আপনি যদি বাজে বেড়ানো সেল ফোন, ট্র্যাফিক স্ন্যারল এবং বাচ্চাদের চিৎকারের হাত থেকে বাঁচতে চেয়ে দেখেন তবে ট্রান্সেন্ডেন্টাল মেডিটেশন প্রতিদিনের জীবনের উন্মত্ততা থেকে একটি শান্তিপূর্ণ পথ পেতে পারে। 1958 সালে, মহর্ষি মহেশ যোগী আনুষ্ঠানিকভাবে তাঁর ...

আরও পড়ুন

ধ্যান বেসিক: শ্বাস গণনা ভেড়া গণনা মত নয়।

ধ্যান বেসিক: শ্বাস গণনা ভেড়া গণনা মত নয়।

ধ্যান বেসিক: শ্বাস গণনা ভেড়া গণনা মত নয়। "শুধু চোখ বন্ধ করুন এবং শ্বাসগুলি গণনা করুন," তারা বলে। এটা কত সহজ হতে পারে? "তবে অন্য কিছু নিয়ে ভাববেন না। শুধু আপনার শ্বাস ফেলার দিকে মনোনিবেশ করুন।" ঠিক আছে, যে কেউ এই "সাধারণ" ধ্যানের চেষ্টা করেছে সে জানে যে এটি এত সহজ নয়। ...

আরও পড়ুন

কিভাবে ধ্যান করবেন

কিভাবে ধ্যান করবেন

কীভাবে ধ্যান করবেন? শ্বাস নিন এবং শ্বাস দেখুন watch ধ্যানের নথিভুক্ত সুবিধার মধ্যে হ'ল উদ্বেগ, হতাশার হ্রাস, বিরক্তি এবং মেজাজ হ্রাস, আরও ভাল শেখার ক্ষমতা এবং স্মৃতিশক্তি এবং বৃহত্তর সৃজনশীলতা। এটি কেবল শুরুগুলির জন্য। তারপরে ধীরে ধীরে বার্ধক্য হচ্ছে (সম্ভবত উচ্চতর ডিএইচইএ স্তরের কারণে), প্রাণবন্ততা অনুভূতি ...

আরও পড়ুন

বিনৌরাল বিটস - স্ব-উন্নতির পবিত্র গ্রেইল

বিনৌরাল বিটস - স্ব-উন্নতির পবিত্র গ্রেইল

এই নিবন্ধটি আপনাকে বিনৌরাল বিটসের তুলনামূলকভাবে নতুন প্রযুক্তির কিছুটা অন্তর্দৃষ্টি দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে। বিনাউরাল বিটস নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি যা সাউন্ড টেকনোলজিতে সর্বশেষতম উদ্ভাবনগুলি ব্যবহার করে কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনাকে গভীর গভীর ধ্যানের স্থানে নিয়ে আসতে পারে। তারা নকশাকৃত একটি নির্দিষ্ট অডিও মিশ্রণ কৌশল ব্যবহার করে ...

আরও পড়ুন

শাওলিন ওয়ার্কআউট - সম্প্রীতি

শাওলিন ওয়ার্কআউট - সম্প্রীতি

শাওলিন ওয়ার্কআউট - সম্প্রীতি আমার হৃদয় আমার মনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আমার মন আমার চি এর সাথে সামঞ্জস্য করে। আমার চি আমার শক্তির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। শরীরের কিছু অংশের মধ্যে অন্তর্নিহিত সুরেলা রয়েছে। আপনার হাত আপনার পায়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনার কনুই হ'ল ...

আরও পড়ুন

মেডিটেশন 101

মেডিটেশন 101

ধ্যান বলতে এমন একটি রাষ্ট্রকে বোঝায় যেখানে আপনার দেহ এবং মন সচেতনভাবে শিথিল এবং দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এই শিল্পের প্রতিবেদকরা সচেতনতা, ফোকাস এবং ঘনত্বের পাশাপাশি জীবনের আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বাড়িয়েছেন। ধ্যান সর্বাধিক সাধারণত সন্ন্যাসী, রহস্য এবং অন্যান্য আধ্যাত্মিক শাখার সাথে জড়িত। তবে, আপনার ...

আরও পড়ুন

আপনার নিজস্ব শিথিলকরণ বিশেষজ্ঞ হন

আপনার নিজস্ব শিথিলকরণ বিশেষজ্ঞ হন

আপনার নিজের শিথিল হয়ে উঠুন বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠুন হাজার হাজার বছর ধরে বিশ্বজুড়ে ধ্যান করা হচ্ছে। এটি মন এবং দেহকে শান্ত করতে এবং স্ট্রেস মুক্ত করতে ব্যবহৃত একটি টেকিনিফিক। এটি ফোকাস এবং স্পষ্টতাও আনতে পারে এবং প্রায়শই ধ্যান করার পরে আপনি যে সমস্যার সাথে লড়াই করে যাচ্ছেন তা অলৌকিকভাবে হয়ে যায় ...

আরও পড়ুন

প্রশান্তি

প্রশান্তি

নির্মলতা শান্তির এমন একটি রাষ্ট্রকে বোঝায় যেখানে বাহ্যিক পরিবেশ দ্বারা মন শান্ত এবং নিয়ন্ত্রণহীন। এই উচ্চতর আধ্যাত্মিক কাহিনী বা অভ্যন্তরীণ শান্তিতে তৃপ্তি এবং পরমানন্দের অনুভূতি রয়েছে। বুদ্ধি এবং চেতনার কারণে মানুষ অন্য সমস্ত জীবনরূপ থেকে পৃথক। দ্য...

আরও পড়ুন

তুরীয় ধ্যান

তুরীয় ধ্যান

ট্রান্সসেন্টালেন্টাল মেডিটেশন ১৯৫৮ সাল থেকে, মহর্ষি মহেশ যোগী ট্রান্সসেন্টেন্টাল মেডিটেশন বা টিএম অনুশীলনে 1958 এরও বেশি শিক্ষককে প্রশিক্ষণ দিয়েছেন। এই শিক্ষকরা এই সহজ, প্রাকৃতিক পদ্ধতি বিশ্বব্যাপী ছয় মিলিয়নেরও বেশি লোককে শিখিয়েছেন যা এর চর্চাকারীদের গভীর বিশ্রাম পেতে এবং তাদের সৃজনশীলতার অভ্যন্তরীণ জলাধারের সাথে যোগাযোগ করতে দেয় ...

আরও পড়ুন

বাইরে ধ্যান কেন চেষ্টা করবেন?

বাইরে ধ্যান কেন চেষ্টা করবেন?

বাইরে ধ্যান করছেন? আপনি যেখানে ধ্যান করেছেন তা কি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ? আমি মনে করি এটি পারে। আমাদের মধ্যে কারও কারও পক্ষে বাইরের থাকা কেবল একটি আলাদা ধ্যানের অভিজ্ঞতা নয়, বরং আরও গভীরতর অভিজ্ঞতা অর্জন করে। এর কিছু ভাল কারণ রয়েছে। সম্ভবত কোনও শব্দ এবং কিছুই না দিয়ে একটি শান্ত ঘরে ধ্যান করা ...

আরও পড়ুন

হলোসিঙ্ক সলিউশন। এটি কি কাজ করে?

হলোসিঙ্ক সলিউশন। এটি কি কাজ করে?

হলোসিঙ্ক সলিউশন। এটি কি কাজ করে? গভীর ধ্যান অনুশীলনের সুবিধাগুলি প্রচুর। স্ট্রেস এবং উদ্বেগ হ্রাস ছাড়াও এটি শরীরে আশ্চর্যজনক প্রভাব ফেলতে পারে এবং মন থেকে নেতিবাচকতা দূর করতে পারে। তবে এটি সাধারণত দৈনিক সময়কালের কয়েক ঘন্টা ধরে আজীবন সময় নেয় lifetime কি যদি...

আরও পড়ুন

শিথিলকরণ অনুশীলন এবং হাস্যকর মানসিক কন্ডিশন

শিথিলকরণ অনুশীলন এবং হাস্যকর মানসিক কন্ডিশন

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কিংবদন্তি টেলিভিশন প্রতিবেদক বারবারা ওয়াল্টার্স যখন ওফ্রা উইনফ্রেয়ের সাক্ষাত্কার পেয়েছিলেন তখন তাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে "আপনি মানুষের আবেগের প্রান্তে সপ্তাহের পর বছর, বছরের পর বছর নিজেকে লাইনে রাখার কারণ কি?" ওফরা জবাব দিয়েছিল "লোককে দায়িত্বের সাথে নিতে শেখানো। আমি এর রহস্য বিশ্বাস করি ...

আরও পড়ুন


কার্ট যোগ করা হয়েছে!
100 গ্রাম প্রাকৃতিক ল্যাব্রাডোরাইট টম্বলড স্টোন হিলিং বিড
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
10pcst চক্র পিরামিড স্টোন সেট স্ফটিক শক্তি নিরাময়ের জন্য এবং রেইকি
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
12 মেডিটেশনের জন্য চাইনিজ রাশিচক্র গং
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
কাঠের পুতির সাথে 12 রাশিফলের চামড়ার ব্রেসলেট
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
স্বাদুপানির মুক্তার সাথে 14 কে স্বর্ণের উজ্জ্বল অ্যাঙ্কলেটস
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
15 মি: মদ ধাতু সুগন্ধি বোতল
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
2 টিয়ার ভিনটেজ মেটাল ট্রে
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
3 রঙিন ক্রোশেট ক্রপ শীর্ষ সৈকত বিকিনি কভার
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
3 পিসি / হেয়ারপিন চুলের আনুষাঙ্গিক
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
3x টুথ স্টোন নর্স ড্রেডলকস
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
42 খাঁটি প্রাকৃতিক হস্তনির্মিত ধূপ কাঠি
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
45-50 মিমি প্রাকৃতিক নীল এপাটাইট পাথরের গোলক স্ফটিক রিকি নিরাময় বল
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
47 গন্ধযুক্ত আরজে তিব্বতি প্রিমিয়াম ধূপ কাঠি
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
50 গন্ধ বিভিন্ন গন্ধ সঙ্গে ধূপ
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
6 জোড়া / সেট এক্রাইলিক কানের দুল
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
রেপি নিরাময়ের জন্য 6 পিসি ওপাল ক্রিস্টাল প্রাকৃতিক টাম্বল স্টোন
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
7 চক্র বুদ্ধ মূর্তি মেডিটেশন ওয়াল ঝুলন্ত মন্ডালা
কেউ কিনেছে a 10 মিনিট আগে স্পেনের মাদ্রিদ থেকে
বিনামূল্যে শিপিং আনলক করতে $ x ব্যয় করুন Sp আপনি XX উপর আদেশ যখন বিনামূল্যে গ্রেপ্তার আপনি বিনামূল্যে শিপিং জন্য যোগ্যতা আছে ফ্রি শিপিং আনলক করতে $ x ব্যয় করুন আপনি বিনামূল্যে শিপিং অর্জন করেছেন বিনামূল্যে এক্সপোর্ট $ এক্স জন্য বিনামূল্যে এক্সপোর্ট $ এক্স থেকে আপনি বিনামূল্যে শিপিং অর্জন করেছেন আপনি XX উপর আদেশ যখন বিনামূল্যে গ্রেপ্তার বা বিনামূল্যে শিপিং জন্য যোগ্য আছে